焦虑症的常见治疗方法有哪些

焦虑症是我们日常生活中的常见病和常见病，尤其是在生活节奏快、工作压力大的城市。许多人患有轻度或重度焦虑症。如果你有焦虑症，你应该及时去看心理学家。如有必要，你应该用药物治疗。让我介绍一下焦虑症的常见治疗方法。

1.药物治疗

医生一般会根据病人的病情、身体状况、经济状况等因素综合考虑。一般建议服药1~2年左右。停药加量请咨询医生，药物治疗方案不能自行调整。服药时注意与医生保持联系，及时解决副作用或其他问题。

(1)苯二氮卓类药物(又称安定类药物)①优点见效快，多在30~60分钟内起效；抗焦虑效果肯定；价格便宜。②缺点效果持续时间短，不适合长期大规模使用；可能会产生依赖性。常用药物：劳拉西盘（罗拉）和阿普唑仑，每天2~3次。是一种抗焦虑效果好、镇静效果相对较弱的短、中效稳定药物，对白天工作影响较小。使用原则：间歇性用药原则，严重焦虑时临时口服，不宜长期大量服用；小剂量原则，小剂量无大剂量；定期换药原则，如需长期服用，3~4周更换另一种稳定药物，可有效避免依赖；换药时，原药慢慢减少，新药慢慢增加。如果患者年龄较大，剂量不大，疗效较好，也可以不换药。只要稳定药物的剂量不增加，疗效在正常范围内不减弱，就可以认为没有依赖性。

(2)抗抑郁药因焦虑而引起神经-内分泌系统出现紊乱，神经递质失衡，而抗抑郁药可使失衡的神经递质趋向正常，从而使焦虑症状消失，情绪恢复正常。①帕罗西汀(赛乐特)、艾司西酞普兰(来士普)、文拉法辛(博乐欣、怡诺思)、黛力新等常用的治疗药物。②帕罗西汀(赛乐特)、艾司西酞普兰、氯米帕明等常用的惊恐发作治疗药物。

（3）该药物具有肯定的抗焦虑作用，从根本上改善焦虑，无成瘾，适合长期服用，抗焦虑效果缓慢，2~3周后生效，往往需要短期稳定药物，价格昂贵。

2.心理治疗

心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通，建立起良好的医患关系，应用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。药物治疗是治标，心理治疗是治本，两者缺一不可。

还有生物反馈治疗、放松治疗等适合焦虑症患者的心理治疗。

通过以上内容的介绍，我们知道焦虑症的治疗主要有两种方法：心理治疗和药物治疗。轻度患者可以进行心理治疗。除心理治疗外，严重患者还应使用调节神经的药物进行治疗。我希望焦虑症患者能积极配合治疗日康复。